Если ребенка укачивает в транспорте, его семье тоже приходится не сладко. Многим родителям знакома такая проблема как кинетоз (болезнь движения), это выражается в том, что ребенок постоянно хнычет, бледнеет, тяжело дышит, ребенка может тошнить (со всеми вытекающими последствиями) и т.д.

Как правило, родители стойко и терпеливо все это переносят, но врядли их удовлетворяет такая ситуация. Почему-то  укачиванию не уделяется должного внимания и многие считают, что это возрастная проблема, которая со временем пройдет. А если верить мировой статистике, то от кинетоза страдает 70% взрослого населения и склонность к этому недугу может передаваться генетически. Больше всего укачиванию подвержены дети от рождения до 10 лет. Чаще склонность к недугу наблюдается у девочек (на 16% укачиваемых мальчишек приходится 30% девочек).

Давайте рассмотрим несколько советов, которые могут помочь изменить столь плачевное состояние ребенка и забыть о проявлениях кинетоза в автомобиле.

Визит к врачу

Для начала если Вашего малыша укачивает в автомобиле, необходимо обратиться за консультацией к неврологу. Если со здоровьем ребенка все хорошо, врач порекомендует подходящие для Вашего малыша лекарственные препараты от укачивания. Эти препараты устраняют неприятное состояние кинетоза.

Народные средства

В том случае, если Вы не хотите применять для ребенка даже самые безобидные медикаменты, то тогда стоит обратиться к народным средствам. Вот несколько таких средств:

- корочка лимона – хорошо помогает от тошноты, если держать ее за щекой;

- имбирь – общепризнанный борец с тошнотой. Необходимо заварить чай с имбирем, либо нарезать корень имбиря на мелкие пластинки, которые в дороге необходимо рассасывать. Конечно, вкус имбиря вряд ли понравится маленькому путешественнику, предложите ребенку карамельки со вкусом имбиря или имбирное печенье. Самым маленьким деткам можно добавить имбирь в детскую смесь или молоко;

- эфирное масло мяты перечной хорошо снимает симптомы укачивания. Необходимо нанести несколько капель масла на носовой платок, для того чтобы изредка подносить его к носику ребенка;

- эфирное масло ромашки обладает таким же эффектом, как и масло, мяты перечной, используется так же;

- любые кисленькие леденцы могут помочь снять неприятные ощущения;

- лимон и оливки без косточки принесут облегчение, для того чтобы снять тошноту их следует сосать;

- мандарины, апельсины, персики, соленые огурцы, дольки помидора с солью также могут помочь при тошноте;

- профилактика укачивания – для этого рекомендуется давать детям сок шпината огородного, либо овса посевного (по ¼ стакана 2 раза в день через 30 минут после еды). Сок можно заменить водным настоем, для этого 1 ст. ложку измельченных растений заливают 1 стаканом кипятка и кипятят в течении 10 мин., настаивают 1 час и процеживают. Принимают такой настой 3 раза в день через 30 мин после еды по ¼ стакана.

Надо помнить о том, что никакие средства не помогут, если наедаться перед дорогой. А последнее кормление ребенка должно быть за 40 мин до отправления.

Не стоит кушать в машине

Многие взрослые и дети совсем не прочь подкрепиться во время поездки. Как правило малышам предлагается бутылочка со смесью, детки постарше пьют соки, газированные напитки, едят печенье, сухарики, чипсы и т.д. Большой популярностью перекусов в дороге пользуется еда из ресторанов фаст-фуд.

Еда в пути может спровоцировать развитие недуга, кинетоза, даже если у ребенка нет к этому склонности.

Самый лучший вариант это небольшое количество нежирной белковой пищи (например, творога) или кусочка рыбы. Также эффективно помакает справиться с укачиванием кислая и соленая пища.

Избегайте употребления в пути газированных напитков и молока.

По возможности не берите с собой в дорогу еду с резкими запахами, не кушайте при ребенке, который страдает кинетезом, резкие запахи пищи в машине могут спровоцировать тошноту.

Ездим только в автокресле

У Вас может возникнуть вопрос, какая взаимосвязь может быть между укачиванием и детским автокреслом? Попытаемся объяснить, почему использование детского автокресла является хорошей профилактикой кинетоза.

Недавно в Шведском институте дорожной безопасности было проведено исследование, в результате которого выяснилось, что ребенок, который сидит в автокресле, испытывает меньше неудобств с укачиванием по причине неподвижного нахождения в автомобиле. Кинетоз возникает у детей именно в те моменты, когда они чрезмерно активны: прыгают, перемещаются по салону, лежат на сиденье, смотрят в заднее окно автомобиля и т.д. Поэтому закрепление ребенка в практически неподвижном  положении, благоприятно влияет на его здоровье. Вертикальное положение ребенка и ровное положение спины в автокресле, способствует легкому дыханию и не вызывает укачивания. Но стопроцентной гарантии от кинетоза исследователи не дают.

Уменьшится риск укачивания, если установить автокресло посередине заднего сиденья, либо приподнять подголовники передних кресел для того, чтобы ребенок мог смотреть вперед, а не в боковые окна. Самочувствие ребенка будет лучше, если у ребенка будет меньше пестрить перед глазами и будет меньше помех боковому зрению.

Если Вы еще не обзавелись детским автокреслом и только планируете его приобрести, то наша статья «Выбираем детское автокресло» может Вам помочь.